Ense ağrısı baş dönmesi mide bulantısı nedenleri nelerdir?

Ense ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısı günlük hayatta sıkça karşılaşılan, ancak altında yatan nedenleri oldukça çeşitli olabilen şikayetlerdir. Bu belirtiler bazen basit bir yorgunluğun, bazen de dikkat gerektiren sağlık durumlarının habercisi olabilir.

12 Aralık 2025
Ense Ağrısı, Baş Dönmesi ve Mide Bulantısının Nedenleri

Ense ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısı pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen belirtilerdir. Bu üç semptom, sık sık birlikte görülse de, her biri farklı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. İşte bu semptomların olası nedenleri:

1. Kas Gerilmesi

  • Özellikle uzun süreli oturma, kötü duruş veya ağır kaldırma sonucu ense kaslarının gerilmesi.
  • Stres ve anksiyete ile tetiklenen kas gerginliği.

2. Migren ve Baş Ağrıları

  • Migren, ense bölgesinde ağrıya yol açabilir ve sık sık baş dönmesi ile birlikte görülebilir.
  • Gerilim tip baş ağrıları da bu semptomlarla birlikte eşlik edebilir.

3. Dolaşım Problemleri

  • Yetersiz kan akışı, baş dönmesine ve ense ağrısına yol açabilir.
  • Yüksek tansiyon veya düşük tansiyon da baş dönmesi yaratabilir.

4. Sinir Sıkışması

  • Boyun bölgesindeki sinirlerin sıkışması, ense ağrısına neden olabilir.
  • Bu durum baş dönmesi ve mide bulantısıyla da ilişkili olabilir.

5. İç Kulak Problemleri

  • İç kulakta meydana gelen sorunlar (örneğin, vestibüler rahatsızlıklar) baş dönmesine yol açar.
  • Bu tür rahatsızlıklar aynı zamanda mide bulantısını da tetikleyebilir.

6. Enfeksiyonlar

  • Menejit gibi enfeksiyonlar ense ağrısı ve baş dönmesine neden olabilir.
  • Viral enfeksiyonlar da mide bulantısını tetikleyebilir.

7. Dehidratasyon ve Beslenme Yetersizlikleri

  • Yetersiz sıvı alımı baş dönmesine yol açabilir.
  • Beslenme yetersizlikleri, özellikle vitamin eksiklikleri, başka rahatsızlıklar ile birlikte semptomları artırabilir.

Sonuç

Bu belirtiler herhangi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Eğer ense ağrınız, baş dönmeniz veya mide bulantınız sürekli hale gelirse ya da günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. Uygun tanı ve tedavi için uzman görüşü almak her zaman en iyi yaklaşımdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;