Sürekli Baş Ağrısı

Sürekli Baş Ağrısı

Sürekli baş ağrısı, birçok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilir. Kronik yorgunluk, stres, kan şekerinin düşük olması, vücutta yaşanan susuzluk, yoğun çalışma temposu, uyku sorunları gibi daha pek çok faktör sürekli baş ağrısı nedenleri arasındadır. Sürekli baş ağrısı yaşanıyorsa, bilindik bir nedeni yoksa ve her geçen gün kişi kendini daha halsiz ve bitkin hissediyorsa altta yatan nedenin bulunması ve şikayetlerin giderilmesi için uzman bir doktora başvurulmalıdır.

Sürekli baş ağrısı nedenleri

Vücudun susuz kalması: Günlük su ihtiyacının yeteri kadar karşılanmaması, uzun süre devam eden ishal ya da egzersizler sonucu kaybedilen su vücutta susuzluğa yol açabilir. Bu durumda kaybedilen suyun yerine koyulmaması sürekli baş ağrısına neden olabilir. Vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için ihtiyaç duyulan miktarda su tüketilmesi gerekir. Günlük ihtiyaç duyulan su miktarı yaklaşık 8 bardaktır.

Vücutta yaşanan su kaybı idrar renginden fark edilebilir. Susuz kalındığı zaman idrar rengi turuncuya yakın sarı renkte olur. Eğer yeterince su alınıyorsa idrar rengi renksiz ya da çok açık sarı olur. Vücut orta derecede susuz kalmışsa bu tüketilen su miktarı arttırılarak giderilebilir. Ancak aşırı kayıplarda tıbbin destek alınması gerekir.

Kan şekerinin düşük olması: Tıpta hipoglisemi olarak bilinen kan şekerinin düşük olması, aşırı egzersiz yapmak, düzensiz beslenmek, insülin veya şeker ilacı kullanmak gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir. Kan şekerinin düşük olması, kalp hızında artış, baş ağrısı, yorgunluk hissi, açlık, baş dönmesi, terleme gibi şikayetleri de beraberinde getirir. Şeker çok fazla düşmüşse bilinç kaybı ya da bayılma hissi yaşanabilir. Kan şekeri düşüklüğü ihmal edilir ve uzun dönem tedavi edilmezse bazı sağlık sorunlarına neden olabilir.

Kronik yorgunluk: Sürekli baş ağrısının en sık nedenlerinden biridir. Baş ağrısıyla beraber vücutta güçsüzlük görülebilir. Kronik yorgunluğun nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak anemi ya da farklı sorunlar kronik yorgunluğu tetikleyebilir.

Beslenme: Beslenme alışkanlığına önem vermeyen, öğün atlayan ve düzenli beslenmeyen kişilerde sürekli baş ağrısına rastlamak mümkündür. Ayrıca zayıflamak adına şok diyet uygulayan ya da az beslenen kişilerde de sürekli baş ağrısı görülebilir.

Stres: Yine sürekli baş ağrısının en sık nedenleri arasındadır. Stresle mücadele edemeyen kişiler sürekli baş ağrısına maruz kalabilir. Stres kaynaklı baş ağrısı stresten ve yaşanan endişelerden dolayı beynin aşırı yorulmasından kaynaklanır.

Uyku düzensizlikleri: Uyku sorunu olan, az veya çok uyuyan kişilerde sürekli baş ağrısı görülebilir. Gece düzenli uyumayan kişiler sabahları uyandığında baş ağrısıyla birlikte uyanabilir. Beraberinde halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik gibi şikayetler de yaşanabilir.

Sürekli baş ağrısı tedavisi

Sürekli baş ağrısı beyin ya da başka bir hastalıktan dolayı yaşanmıyorsa alınacak bazı önlemlerle kontrol altına alınabilir. Karanlık ve sessiz ortamda dinlenmek ağrıyı gidermek için en etkili yollardan biridir. Beraberinde açık havada yürüyüş yapmak, derin nefes almak da faydalı olabilir. Kaş aralarına, şakaklara, göz kearlarına masaj yapmak, sıcak duşal vücudun gevşemesini sağlamak alınacak önlemler arasında yer alır. Temiz bir havluyu soğuk suyla ıslatarak ya da buz torbasını başa koyarak ağrıyla mücadele edilebilir. Alınan önlemlere rağmen sürekli baş ağrısı giderilemiyorsa basit reçetesiz ağrı kesici ilaçlardan yararlanılabilir. Fakat her ağrı yaşandığında ağrı kesici kullanmak alışkanlık haline getirilmemelidir.
Son Güncelleme : 06.12.2018 00:24:09
Sürekli Baş Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Sürekli Baş Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Sürekli Baş Ağrısı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Rüyada Kesik Baş Görmek
Rüyada Kesik Baş Görmek
Rüyada kesik baş görmek; kişinin hayatında bir şeyler ters gideceğine işaret etmektedir. Rüya sahibinin iş hayatında içinden çıkamayacağı zorluklara sıkıntılara gireceği ve güvendiği herkesin etrafında olmayıp onu yalnız bırakacaklarına delalet etmek...
Ayak Baş Parmak Şişmesi
Ayak Baş Parmak Şişmesi
Ayak baş parmak şişmesi, günlük hayatta çok sık karşılaştığımız bir durumdur. Hemen hemen herkeste görülebilecek olan bu durum özellikle yoğun iş hayatı olan insanlarda çok daha sık karşılaşılmaktadır. Ayak baş parmağında meydana gelen şişlik sorunuy...
Adetliyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir
Adetliyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir
Adetliyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir, Adet öncesi dönemde kadın bazı hormonal değişiklikler meydana gelir. Vücutta değişen hormonlar migren ağrısına yol açar. Adetli olan kadının bu dönemde östrojen dengesi büyük bir değişikliğe uğrar. Sadece adet dö...
Yatarken Baş Dönmesi
Yatarken Baş Dönmesi
Yatarken baş dönmesi, herkes tarafından oldukça sık karşılaşılan rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Özellikle baş dönmesi atağı olarak bilinen kriz ortamında bulantı ve kusmaya, çoğu hastalarda ise sarhoş gibi hissetmeye yol açtığı bilinmektedir...
Ayak Baş Parmak İltihabı
Ayak Baş Parmak İltihabı
Ayak Başparmak İltihabı, birden fazla sebepten dolayı meydana gelebilmektedir. Kişinin canının çok fazla acımasına sebep olan ayak başparmak iltihabının olması halinde kişi gün içerisinde yaptığı işleri yerine getirirken zorluk çekmektedir. Ayak ...
Ayak Baş Parmak Çıkması
Ayak Baş Parmak Çıkması
Ayak baş parmak çıkması, Birçok kişide görülebilen ayak baş parmak çıkıklığı cerrahi ve medikal yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. Ayak baş parmak çıkıklığı genellikle ayağa alınan darbeler sonucunda oluşabiliyor. Eğer baş parmak çıkığı yaşanmış is...
Baş Dönmesi Göz Kararması
Baş Dönmesi Göz Kararması
Baş Dönmesi Göz Kararması, Baş dönmesi ve göz kararmasının birçok ana sebebi olabileceği gibi ciddi olmayan strese bağlı nedenler de görülebilmektedir. Hastanın tansiyonunda ki oynamalar, sıklıkla baş dönmesi göz kararmasına neden olabilmektedir....
Sağ Ayak Baş Parmak Uyuşması
Sağ Ayak Baş Parmak Uyuşması
Sağ Ayak Baş Parmak Uyuşması, ayak baş parmaklarında hissizlik oluşması sebebiyle meydana gelen bir olaydır. El parmaklarında çok sık uyuşma görünebilir fakat ayak parmaklarında çok ender görülen bir olaydır. Ancak meydana gelme sebepleri hemen hemen...
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden Gelen Baş Ağrısı, Baş ağrıları çoğunlukla önemsiz bir sorundan dolayı ortaya çıksa bile, enseden gelen baş ağrıları gibi bazı baş ağrısı türleri çok ciddi, hayati tehlike taşıyan sorunları işaret ediyor olabilir! Gün içerisinde ortaya ...
Ayak Baş Parmak Morarması
Ayak Baş Parmak Morarması
Ayak Baş Parmak Morarması, bu problem ayak tırnaklarında meydana gelen enfeksiyonlar, kırılma ve incinmeler gibi nedenlerle ortaya çıkmaktadır. Genellikle ağrı ile birlikte gelen morarma problemi parmakta kırık olduğuna işaret eder. Bu gibi durumlard...
Çocuklarda Baş Dönmesi
Çocuklarda Baş Dönmesi
Çocuklarda baş dönmesi, Yetişkinlerde görülen baş dönmesi gibi çocuklarda da baş dönmesi görülür. Genellikle ailelerin panik yaptıkları sorunlardan biridir. Oyun oynarken çocuğun çevresine dönmesi, otururken birden ayağa kalkması gibi nedenlerle sağl...
Baş
Baş
Baş, vücudumuzda beyin ve beyincik gibi önemli organların yer aldığı, kulak, burun, göz gibi duyu organlarımızın yerleştiği, çevresinde yassı kemiklerden meydana gelen kafatası kemikleri bulunan bölümdür. Kafatası kemikleri başın şekillenmesini ve bu...

 

Rüyada Kesik Baş Görmek
Ayak Baş Parmak Şişmesi
Adetliyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir
Yatarken Baş Dönmesi
Ayak Baş Parmak İltihabı
Ayak Baş Parmak Çıkması
Baş Dönmesi Göz Kararması
Sağ Ayak Baş Parmak Uyuşması
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Ayak Baş Parmak Morarması
Çocuklarda Baş Dönmesi
Baş
Mide Bulantısı Baş Dönmesi
Bölgesel Baş Ağrısı
Gerilim Tipi Baş Ağrısı
Sol Baş Ağrısı
Halsizlik Baş Ağrısı
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Baş Ağrısı Mide Bulantısı
Zonklayıcı Baş Ağrısı
Ayak Baş Parmak Uyuşması
Ani Baş Dönmesi
Sürekli Baş Ağrısı
Sürekli Baş Dönmesi
Rüyada Baş Dönmesi
Boyun Baş Ağrısı
Sinüzit Baş Ağrısı
Baş Ve Göz Ağrısı
Yarım Baş Ağrısı
Ani Baş Ağrısı
Popüler İçerik
Mide Bulantısı Baş Dönmesi
Mide Bulantısı Baş Dönmesi
Mide bulantısı baş dönmesi; Birçok nedeni olan mide bulantısı ve baş dönmesi iç kulak iltihabından, gıda zehirlenmelerine, dengesiz beslenmelerden pan...
Bölgesel Baş Ağrısı
Bölgesel Baş Ağrısı
Bölgesel baş ağrısı; baş ağrısı kişilerin hayatını olumsuz yönde etkiler. Her insan bu sorunu yaşamıştır. Bu rahatsızlık yaygın olarak görülmektedir. ...
Gerilim Tipi Baş Ağrısı
Gerilim Tipi Baş Ağrısı
Gerilim tipi baş ağrısı, genellikle insanlarda diğer baş ağrılarına göre daha farklı belirtiler ve daha farklı rahatsızlıklar veren bir baş ağrısıdır....
Sol Baş Ağrısı
Sol Baş Ağrısı
Sol Baş Ağrısı, Başın sol tarafında ağrı bölgesel olarak gerçekleşen toplumumuzun en sık görülen baş ağrısı türlerindendir. Sol baş ağrısının birçok...
Halsizlik Baş Ağrısı
Halsizlik Baş Ağrısı
Halsizlik ve baş ağrısı, Kişinin fiziki yada psikolojik yorgunlukları veya rahatsızlıkları kişinin kendisinde halsizlik ve baş ağrısı olarak görülür. ...
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Baş Dönmesi Mide Bulantısı; Gıda zehirlenmesine, İç kulak iltihaplanmaların dan, panik ataktan, yetersiz beslenmeye kadar birçok rahatsızlık baş dön...
Baş Ağrısı Mide Bulantısı
Baş Ağrısı Mide Bulantısı
Baş Ağrısı Mide Bulantısı, Baş ağrısı ardından gelen mide bulantısı pek çok kişinin yaşadığı bir durumdur. Bunu tek bir nedene bağlamak pek doğru olma...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Rüyada Kesik Baş Görmek
Ayak Baş Parmak Şişmesi
Adetliyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir
Yatarken Baş Dönmesi
Ayak Baş Parmak İltihabı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019