Baş ağrısı ense kökünden başlar mı?

Ense kökünden başlayan baş ağrıları, günlük yaşamda sık karşılaşılan ve çeşitli nedenlere bağlı gelişebilen bir durumdur. Bu ağrılar genellikle kas gerginliği veya duruş bozukluğu gibi basit sebeplerden kaynaklansa da, bazen altta yatan daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir.

12 Aralık 2025

Baş Ağrısı Ense Kökünden Başlayabilir mi?


Evet, baş ağrısı sıklıkla ense kökünden başlayabilir ve bu durum oldukça yaygındır. Ense kökünde (boynun üst kısmı, kafatasının hemen altı) başlayan ağrı, çeşitli baş ağrısı tiplerinin karakteristik bir özelliği olabilir. Bu tür ağrılar genellikle boyun (servikal bölge) ile ilgili problemlerden veya gerilim tipi baş ağrılarından kaynaklanır.

Ense Kökünden Başlayan Baş Ağrılarının Olası Nedenleri


  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı: En yaygın baş ağrısı tipidir. Stres, anksiyete, kötü duruş veya uzun süreli kas gerginliği nedeniyle boyun ve kafa derisi kaslarının kasılması sonucu oluşur. Ağrı genellikle ense, şakaklar ve alın bölgesinde hafif-orta şiddette, sıkıştırıcı bir baskı hissi olarak tanımlanır.
  • Servikojenik Baş Ağrısı: Adından da anlaşılacağı gibi, kaynağı boyundur (servikal omurga). Boyundaki yapıların (omurlar, eklemler, diskler, kaslar veya ligamentler) bir probleminden kaynaklanır ve ağrı boyundan yukarı, başın arka kısmına, bazen de şakaklara ve göz çevresine yayılır. Boyun hareketleriyle artış gösterebilir.
  • Oksipital Nevralji: Başın arka kısmından yukarı, kulaklara ve şakaklara yayılan keskin, batıcı, elektrik çarpması benzeri şiddetli ağrılardır. Büyük oksipital sinir gibi ense bölgesindeki sinirlerin tahriş olması, sıkışması veya iltihaplanması sonucu oluşur. Ağrı genellikle ense kökünde başlar.
  • Migren: Migren atakları bazen ense kökünde başlayan bir ağrı veya sertlik hissi ile ortaya çıkabilir. Özellikle auralı migrende bu durum daha sık görülebilir. Ağrı daha sonra genellikle başın bir yarısına doğru ilerler ve zonklayıcı bir karakter alır.
  • Kötü Duruş ve Boyun Zorlanması: Uzun süre bilgisayar/telefon kullanmak, uygun olmayan yastıkla uyumak, araç kullanmak gibi durumlar boyun kaslarında aşırı yüklenmeye ve gerginliğe neden olarak ense kökünden başlayan ağrıya yol açabilir.
  • Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Özellikle ani ve ciddi tansiyon yükselmeleri (hipertansif kriz) başın arka kısmında, ense kökünde zonklayıcı bir ağrıya neden olabilir. Bu, acil tıbbi müdahale gerektiren bir durumun işareti olabilir.
  • Daha Az Yaygın Ciddi Nedenler: Menenjit, beyin kanaması (örneğin subaraknoid kanama), beyin tümörü veya boyun omurlarında ciddi problemler gibi durumlar da ense kökünde şiddetli ağrı ile kendini gösterebilir. Bu nedenler genellikle başka ciddi belirtilerle (şiddetli kusma, bilinç değişikliği, ateş, nörolojik defisitler gibi) birlikte görülür.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Ense kökünden başlayan baş ağrılarının çoğu ciddi olmasa da, aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa vakit kaybetmeden bir doktora (Nöroloji veya Aile Hekimi) başvurmak önemlidir:

  • Ağrının ani, çok şiddetli ve "hayatımda yaşadığım en kötü baş ağrısı" şeklinde olması.
  • Ağrıya yüksek ateş, boyun tutulması, zihinsel karışıklık, nöbet, çift görme veya güçsüzlük eşlik etmesi.
  • Baş ağrısının bir kafa travması (düşme, kaza) sonrası başlaması.
  • Ağrının giderek şiddetlenmesi ve sıklaşması.
  • 50 yaş üzerinde yeni başlayan baş ağrıları.
  • Baş ağrısı ile birlikte kusma, ışığa ve sese aşırı hassasiyet olması (özellikle daha önce migren tanınız yoksa).

Özetle

Ense kökünden başlayan baş ağrıları çoğunlukla kas-iskelet sistemi kaynaklı (gerilim, duruş bozukluğu) veya hafif-orta şiddette migren atakları ile ilişkilidir. Ancak, altta yatan daha ciddi bir nedeni ekarte etmek ve doğru tedaviyi almak için, özellikle yeni başlayan, şiddetli veya alışılmadık özellikler gösteren ağrılarda mutlaka bir sağlık uzmanına danışmak en doğru yaklaşım olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;