Ense kökü ağrısı ve baş dönmesi neden olur?

Ense Kökü Ağrısı ve Baş Dönmesinin Nedenleri

Ense kökü ağrısı, genellikle kafanın arka kısmında, boynun üst kısmında hissedilen bir rahatsızlık olarak tanımlanır. Baş dönmesi ise, kişinin çevresinin veya kendisinin döndüğünü hissetmesi durumudur. Bu iki durum birbirleriyle ilişkili olabilir ve çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Aşağıda bu semptomların nedenleri detaylandırılmıştır.

1. Kas Gerilimi ve Stres

Ense kökü ağrısının en yaygın nedenlerinden biri kas gerilimidir. Uzun süreli bilgisayar kullanımı, kötü oturuş pozisyonları veya stres gibi faktörler;

• Boyun kaslarında gerginlik oluşturabilir.
• Bu gerilme, ense köküne ve başa yansıyan ağrılara neden olabilir.

2. Migren ve Baş Ağrıları

Migren, baş ağrısı türlerinden biridir ve baş dönmesi ile birlikte ense kökünde ağrıya yol açabilir.

• Migren sırasında beynin bazı kimyasallarının salınımı, baş dönmesine neden olabilir.
• Bu ağrılar genellikle zonklayıcı bir karakterde olup, ışık ve ses hassasiyetine de yol açabilir.

3. Boyun Fıtığı

Boyun fıtığı, omurga arasındaki disklerin dışarı çıkması veya yırtılması durumudur. Bu durum;

• Sinir köklerine baskı yaparak ense kökünde ağrıya neden olabilir.
• Ayrıca baş dönmesi gibi semptomları da beraberinde getirebilir.

4. Yüksek Tansiyon ve Damar Problemleri

Yüksek tansiyon veya damar problemleri;

• Beyinde kan akışını etkileyerek baş dönmesine yol açabilir.
• Ayrıca ense kökünde sıkışmaya ve ağrıya neden olabilir.

5. Denge Bozuklukları

Denge sistemiyle ilgili problemler (örneğin, iç kulak sorunları) baş dönmesine neden olabilir.

• Bu durumlar bazen ense kökü ağrısını da tetikleyebilir.

Sonuç

Ense kökü ağrısı ve baş dönmesi, genellikle bir arada görülen semptomlar arasında yer alır. Yukarıda belirtilen nedenler, bu semptomların altında yatan bazı yaygın durumlardır. Belirtiler sürekli veya şiddetliyse, bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir.