Geçmeyen ense ve baş ağrısı neden olur?

Geçmeyen ense ve baş ağrıları, günlük yaşamı etkileyen ve altta yatan çeşitli faktörlerden kaynaklanabilen yaygın bir sorundur. Bu ağrıların kökenini anlamak, doğru yaklaşım ve tedavi için ilk adımdır.

12 Aralık 2025

Geçmeyen Ense ve Baş Ağrısı Neden Olur?


Geçmeyen ense ve baş ağrısı, birçok insanın sıkça karşılaştığı bir rahatsızlıktır. Bu tür ağrıların nedenleri oldukça çeşitlidir ve bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. İşte ense ve baş ağrısının olası nedenleri:

1. Stres ve Anksiyete

  • Günlük yaşamın getirdiği stres, kas gerilimine yol açarak ense bölgesinde ağrılara neden olabilir.
  • Yüksek anksiyete seviyeleri, baş ve ense bölgesinde gerginlik hissi oluşturabilir.

2. Migren veya Tension Tipi Baş Ağrısı

  • Migren ağrısı genellikle tek taraflıdır ve çoğu zaman bulantı veya ışık hassasiyeti ile birlikte görülür.
  • Tension tipi baş ağrısı, stres ve kas gerginliği ile ilişkilidir ve ense bölgesinde yoğunlaşabilir.

3. Boyun Problemleri

  • Boyun fıtığı, kas gerginliği veya postür bozuklukları, ense ağrısına sebep olabilir.
  • Bazı durumlarda boyun yapısındaki sorunlar, baş ağrısı ile birleşerek hissedilebilir.

4. Sinüzit

  • Sinüzit, başın ön kısmında ve çevresinde basınç hissi oluşturabilir ve bu durumda enseye de vurabilir.
  • Enfekte olmuş sinüsler, ağrıya ve rahatsızlığa yol açabilir.

5. Göz Problemleri

  • Uzun süreli bilgisayar kullanımı veya yanlış gözlük kullanımı, baş ağrısına sebep olabilir.
  • Göz yorgunluğu, başın arka kısmında ağrıya neden olabilir.

6. Hormonal Değişiklikler

  • Özellikle kadınlarda, hormonal dalgalanmalar baş ve ense bölgesinde ağrılara yol açabilir.
  • Menstrüasyon dönemi veya menopoz, baş ağrısını tetikleyebilir.

7. Yetersiz Uyku ve Uyku Bozuklukları

  • Düşük kaliteli uyku veya uyku apnesi, baş ağrısını ve ense bölgesinde rahatsızlık hissini artırabilir.
  • Uyku eksikliği, genel baş ağrısı şikayetlerini de artırabilir.

Sonuç

Geçmeyen ense ve baş ağrıları, altında yatan birçok farklı sebep ile ilişkili olabilir. Eğer boşuna geçmeyen, sürekli ve şiddetli hale gelen ağrılarınız varsa, bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. Tedavi süreci, ağrının sebebine bağlı olarak değişebilir ve doğru teşhis ile birlikte etkili bir tedavi planı oluşturulabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;