Baş Ağrısı ve Burun Akıntısının Birlikte Görülmesinin Yaygın Nedenleri
Baş ağrısı ve burun akıntısı, özellikle mevsim geçişlerinde ve soğuk aylarda sıklıkla birlikte ortaya çıkan iki yaygın semptomdur. Bu ikili, genellikle vücudun bir enfeksiyona veya alerjik bir reaksiyona verdiği tepkinin bir parçasıdır. İşte en yaygın nedenler:
- Soğuk Algınlığı (Nezle): En sık görülen nedendir. Rinovirüs gibi virüslerin neden olduğu bu hafif üst solunum yolu enfeksiyonunda burun akıntısı, hapşırık, boğazda gıcık ve bazen hafif bir baş ağrısı görülür. Baş ağrısı genellikle sinüslerin tıkanması veya genel halsizlikle ilişkilidir.
- Grip (İnfluenza): Soğuk algınlığına göre daha ağır seyreder. Ani başlayan yüksek ateş, şiddetli kas-eklem ağrıları, halsizlik, kuru öksürük ile birlikte burun akıntısı ve genellikle zonklayıcı, daha şiddetli bir baş ağrısı yapabilir.
- Sinüzit: Burun akıntısı ve baş ağrısının önemli bir nedenidir. Sinüs boşluklarının iltihaplanmasıdır. Akut sinüzit genellikle bir soğuk algınlığını takip eder. Yeşil/sarı renkli burun akıntısı, yüzde (özellikle alın, yanaklar ve göz çevresinde) basınç hissi, dolgunluk ve öne eğilmekle artan bir baş ağrısı karakteristiktir.
- Alerjik Rinit (Saman Nezlesi): Polen, ev tozu akarı, küf veya hayvan tüyü gibi alerjenlere maruz kalındığında ortaya çıkar. Berrak su gibi burun akıntısı, hapşırık nöbetleri, gözlerde kaşıntı ve sulanma görülür. Baş ağrısı, sinüslerdeki konjesyon (doluluk) nedeniyle veya alerjinin neden olduğu yorgunlukla ilişkili olabilir. Genellikle ateş yoktur.
- COVID-19: Koronavirüs enfeksiyonunun semptomları arasında burun akıntısı ve baş ağrısı da sıklıkla yer alır. Özellikle Omicron varyantı ile birlikte soğuk algınlığına benzer üst solunum yolu semptomları daha ön plandadır. Ateş, öksürük, koku/tat kaybı gibi diğer belirtiler eşlik edebilir.
Daha Az Yaygın Diğer Nedenler
- Vazomotor Rinit: Alerji veya enfeksiyon olmaksızın, sıcaklık değişiklikleri, baharatlı yiyecekler, parfüm veya hava kirliliği gibi tetikleyicilerle ortaya çıkan burun akıntısı durumudur. Beraberinde baş ağrısı olabilir.
- Yapısal Problemler: Burun septum deviasyonu (burun kemiğinde eğrilik) veya nazal polip gibi durumlar sinüs drenajını bozarak kronik burun akıntısı ve tekrarlayan sinüzit ataklarına, dolayısıyla baş ağrısına yol açabilir.
- Kronik Sinüzit: 12 haftadan uzun süren sinüs iltihabıdır. Sürekli bir burun akıntısı, geniz akıntısı ve yüzde ağrı/basınç hissi ile seyreder.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
Çoğu soğuk algınlığı vakası 7-10 gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora (Aile Hekimi, Kulak Burun Boğaz veya Enfeksiyon Hastalıkları uzmanı) görünmek gerekir:
- Semptomlar 10 günden uzun sürerse veya kötüleşirse.
- Burun akıntısı kalın, sarı-yeşil renkte ve kötü kokulu ise (bakteriyel enfeksiyon belirtisi olabilir).
- Baş ağrısı çok şiddetliyse, görme bulanıklığı, boyun tutulması veya yüksek ateş (39°C üzeri) eşlik ediyorsa.
- Yüzde, özellikle göz çevresinde şişlik veya kızarıklık varsa.
- Nefes darlığı, göğüs ağrısı veya şiddetli halsizlik varsa.
- Bağışıklık sistemini zayıflatan bir hastalığınız varsa veya hamileyseniz.
Özetle
Baş ağrısı ve burun akıntısı çoğunlukla viral bir enfeksiyonun (soğuk algınlığı, grip) veya alerjik reaksiyonun sonucudur. Dinlenme, bol sıvı tüketme, serum fizyolojik burun spreyleri ve buhar inhalasyonu gibi destekleyici yöntemlerle rahatlama sağlanabilir. Ancak semptomların şiddeti, süresi ve eşlik eden diğer belirtiler, altta yatan nedeni ve tedavi ihtiyacını belirler. Doğru teşhis ve uygun tedavi için doktorunuza danışmak en sağlıklı yoldur. |